Penyebab dan Cara Menangani Sakit Perut Sebelah Kiri saat Hamil

Ada berbagai penyebab munculnya sakit perut sebelah kiri ketika dalam masa kehamilan. Mulai dari penyebab yang normal, hingga yang berbahaya. Oleh sebab itu, penting untuk Anda ketahui apa penyebabnya agar penanganannya pun lebih tepat.

Pemicu Sakit Perut Sebelah Kiri

Biasanya sakit perut sebelah kiri yang dialami saat sedang hamil trimester awal juga disertai dengan berbagai gejala. Rasanya mirip seperti nyeri saat haid. Lalu, idsertai tanda-tanda lain seperti kembung dan sedikit kram.

Berikut beberapa pemicu yang membuat perut sakit sebelah kiri.

  1. Merupakan Gejala Awal Kehamilan

Seperti yang sudah disebutkan bahwa sakit perut sebelah kiri yang terjadi pada wanita hamil muda merupakan hal normal selama tidak disertai dengan gejala yang parah. Selain terasa sakit perut seperti sedang PMS, ada tanda-tanda awla kehamilan yang juga muncul, seperti:

  • Berjerawat
  • Mood swings
  • Terasa nyeri otot
  • Ngidam makanan tertentu
  • Badan terasa lemas dan mudah lelah
  • Mengalami kenaikan berat badan
  • Nyeri di payudara
  • Konstipasi

Susah buang air besar atau konstipasi termasuk masalah pencernaan ini sering dialami oleh wanita hamil. Saat mengalami susah buang air besar, akan terasa sakit di bagian perut sebelah kiri bagian bawah seperti kram.

  • Efek Pembesaran Perut

Dalam masa 3 bulan pertama kehamilan, ibu hamil akan mengalami sakit perut karena penambahan ukuran perut semakin membesar.

Sakit perut akibat kondisi ini tidak parah dan akan hilang dengan beristirahat. Lalu, sesuaikan juga posisi tubuh ketika tidur dan duduk.

  • Infeksi Saluran Kemih

Sakit perut sebelah kiri juga bisa disebabkan oleh adanya infeksi saluran kemih pada ibu hamil. Terlebih jika bagian yang sakit di kiri bawah. Ada juga gejala lain yang menyertai seperti frekuensi buang air kecil semakin meningkat serta terasa nyeri ketika berkemih.

  • Mengalami Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik terjadi saat sel telur yang sudah dibuahi menempel di luar rahim. Kondisi kehamilan ini tidak bisa dilanjutkan, janinpun harus dikeluarkan dengan berbagai cara, baik dengan prosedur medis ataupun obat.

Selain sakit perut di bagian kiri, ada juga gejala lain seperti perdarahan, terasa nyeri saat buang air kecil atau besar, hingga terasa nyeri di ujung bahu.

  • Keguguran

Sakit perut sebelah kiri yang perlu dikhawatirkan adalah jika disertai dengan gejala kram dan perdarahan. Sebab, kondisi ini bisa jadi kemungkinan Anda mengalami keguguran. Biasanya terjadi saat usia kehamilan seseorang belum memasukin 24 minggu.

  • Gas Berlebihan dalam Perut

Adanya gas berlebihan dalam perut juga bisa menyebabkan rasa sakit di bagian perut sebelah kiri. Hal ini karena adanya peningkatan hormon progesteron yang membuat otot jadi rileks dan proses pencernaan pun menjadi lambat. Bahkan, rasa sakit tidak sebatas di bagian perut, namun juga menjalan di bagian dada dan punggung.

  • Setelah Berhubungan Seksual

Berhubungan seks dan orgasme akan membuat perut menjadi kram saat hamil, bahkan kadang juga disertai dengan sakit pinggang ringan. Orgasme akan menstimulan hormon oksitosin sehingga menyebabkan terjadinya kontraksi ringan.

Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kiri ketika Hamil

Penanganan untuk mengatasi rasa sakit perut sebelah kiri ketika hamil ini tentu harus disesuaikan dengan penyebab atau pemicunya. Untuk kondisi-kondisi yang parah seperti kehamilan ektopik, infeksi saluran kemih, ataupun keguguran, Anda bisa segera menghubungi dokter agar segera diberikan penanganan yang tepat.

Sedangkan untuk kondisi yang normal, berikut beberapa yang bisa membuat rasa sakit perut Anda sedikit mereda.

  • Rutin berolahraga, namun sesuaikan gerakannya dengan kondisi kehamilan Anda
  • Perbanyak minum air putih
  • Makan dalam porsi lebih kecil tapi dilakukan lebih sering
  • Perbanyak konsumsi serat alami dari sayur-sayuran, buah, dan juga biji-bijian
  • Perbanyak istirahat
  • Jangan menahan buang air kecil, jika sudah terasa ingin berkemih, segeralah ke toilet
  • Jika rasa sakit yang dirasakan akibat adanya gas di saluran pencernaan, Anda bisa mencoba menggerakkan tubuh sedikit atau melakukan olahraga khusus ibu hamil. Setelahnya, Anda bisa melanjutkan mandi air hangat.
  • Bila sakit perut yang terjadi saat hamil terjadi akibat berhubungan seks, pijat dengan lembut bagian punggung Anda dengan lembut. Setelahnya, Anda dan pasangan bisa melakukan hubungan seks saat hamil dengan perlahan

Meski tidak semua sakit perut sebelah kiri saat hamil disebabkan oleh hal yang berbahaya, namun penting untuk diperhatikan mana gejala yang serius dan harus segera mendapatkan penanganan medis.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *