Makanan Sehat Ibu Hamil Trimester Pertama dan Apa yang Harus Dihindari

Trimester pertama kehamilan merupakan tahap krusial karena di masa ini sel mulai berkembang untuk membentuk janin yang sehat dan utuh. Selama tahap ini, tubuh ibu juga mengalami banyak perubahan sehingga membutuhkan banyak nutrisi.  Ibu hamil memiliki banyak daftar pantangan, khususnya pada trimester pertama. Lalu apa saja makanan sehat ibu hamil trimester pertama yang disarankan? Baca […]

IUGR adalah Pembatasan Pertumbuhan Janin, Apa Artinya?

IUGR adalah istilah medis yang menggambarkan bayi yang belum lahir tidak tumbuh secara normal di dalam rahim sehingga ukuran tubuhnya lebih kecil dibandingkan bayi pada usia tahap kehamilan ibu.  Bayi yang terkena IUGR (intrauterine growth restriction) atau dikenal juga dengan pembatasan pertumbuhan janin (FGR) berisiko tinggi mengalami cacat lahir atau kematian yang lebih tinggi. Oleh […]

7 Perubahan Payudara Saat Hamil yang Harus Diketahui

Perubahan pada bagian tubuh merupakan sesuatu yang wajar dan sering terjadi pada saat ibu sedang mengandung. Hal ini wajar terjadi karena adanya hormon yang fluktuatif, salah satu yang akan ikut mengalami perubahan adalah payudara. Perubahan payudara saat hamil merupakan salah satu kondisi yang umum terjadi. Kehamilan akan membuat tubuh berubah, mulai dari perut yang mulai […]

Selain Prenagen Juice, Ini Jenis Minuman yang Aman

Wanita hamil mungkin tidak memiliki kebebasan untuk mengonsumsi segala jenis minuman sesuai selera. Karena, beberapa jenis minuman mendatangkan efek negatif untuk janin. Salah satu produk minuman yang aman untuk ibu hamil adalah Prenagen Juice. Prenagen dikenal sebagai brand yang menyediakan produk-produk khusus untuk ibu hamil. Oleh sebab itu, tidak masalah jika Anda mengonsumsi jus dari […]

Ibu Hamil Mengalami Tangan Bengkak? Kenali Penyebabnya

Selama kehamilan, tubuh Anda menghasilkan sekitar 50 persen lebih banyak darah dan cairan tubuh lainnya untuk membantu pertumbuhan bayi. Sebagian dari cairan ekstra tersebut akan mengisi jaringan Anda, terutama di tangan, kaki, tungkai, dan pergelangan kaki Anda.  Cairan tersebut sebenarnya berfungsi untuk membantu melembutkan tubuh Anda, yang memungkinkan persendian dan jaringan terbuka yang membantu mempersiapkan […]